南加州大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，大約80%的VR用戶在使用VR設(shè)備后會(huì)出現(xiàn)輕度至重度的短期副作用，如頭痛、惡心、疲勞、眼睛疲勞和頸肩疼痛。這些副作用可能會(huì)讓用戶難以完成閱讀或撰寫(xiě)電子郵件等基本任務(wù)。

但除此之外，使用VR設(shè)備也會(huì)給用戶帶來(lái)新的不適，如頭暈、惡心、定向障礙和肌肉疲勞加劇。用戶可能會(huì)受到VR大屏幕帶來(lái)的信息量的影響。突然或強(qiáng)烈的視覺(jué)或聲音（如在虛擬觀眾面前講話時(shí)產(chǎn)生的意外噪音）可能會(huì)削弱用戶的注意力和記憶力。

這些副作用發(fā)作的頻次和嚴(yán)重程度與多重因素相關(guān)。部分癥狀是因?yàn)閂R設(shè)備的內(nèi)容，例如場(chǎng)景的復(fù)雜程度或VR設(shè)備再現(xiàn)用戶動(dòng)作的方式。其他癥狀則更多與用戶自身有關(guān)，例如用戶年齡或他們持續(xù)使用VR設(shè)備的時(shí)長(zhǎng)。

在這項(xiàng)研究中，研究人員認(rèn)為他們?nèi)孕柽M(jìn)行更多的研究來(lái)確定副作用與其影響因素之間的相關(guān)性。研究人員表示，他們?nèi)孕枰岣邔?shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)質(zhì)量，進(jìn)行更深入的研究。研究人員將使用生理傳感器和機(jī)器學(xué)習(xí)模型分析使用VR設(shè)備的副作用。這不僅可以檢測(cè)VR設(shè)備的副作用，還可以收集更多高質(zhì)量的研究數(shù)據(jù)，能夠幫助研究人員更好地確定各個(gè)具體因素與特定副作用之間的相關(guān)性。

盡管研究人員知道有哪些影響因素，但研究人員表示，他們尚未完全了解哪些因素與特定副作用相關(guān)，以及這些因素間相關(guān)性有多強(qiáng)。研究人員認(rèn)為，某些影響因素與多種副作用相關(guān)。結(jié)合癥狀列表來(lái)看，部分副作用的影響因素仍未確定。

想要玩VR無(wú)副作用？建議：使用時(shí)長(zhǎng)不超30分鐘

研究人員也提出了一些減輕VR設(shè)備副作用的使用建議。

盡管使用VR設(shè)備的副作用癥狀因人而異，但用戶可以通過(guò)定期休息和控制單次使用VR設(shè)備時(shí)長(zhǎng)（不超30分鐘）等方式減輕不適感。除此之外，在出現(xiàn)任何不適癥狀時(shí)，用戶應(yīng)立即停止使用。

美國(guó)和國(guó)外的一些政府組織已經(jīng)意識(shí)到這些問(wèn)題，并發(fā)布了相應(yīng)的緩解VR設(shè)備副作用的使用指南。雖然這些政府指南與研究人員的研究結(jié)果基本一致，但研究人員認(rèn)為，政府發(fā)布的指南涵蓋內(nèi)容過(guò)于寬泛，并且，其中VR設(shè)備的部分副作用和操作方式并未得出確定的研究結(jié)論。

根據(jù)目前的數(shù)據(jù)來(lái)看，研究人員表示，他們很難評(píng)估這些副作用有多嚴(yán)重。大部分評(píng)估結(jié)論認(rèn)為，使用VR設(shè)備的副作用都是短期的。但研究人員認(rèn)為，他們還需進(jìn)行額外的研究以衡量使用VR設(shè)備的副作用風(fēng)險(xiǎn)大小與存續(xù)時(shí)長(zhǎng)。

眩暈仍是影響VR體驗(yàn)關(guān)鍵因素

從用戶角度而言，用戶可以適當(dāng)控制使用VR設(shè)備的時(shí)長(zhǎng)，并在出現(xiàn)眩暈等不適癥狀后及時(shí)取下設(shè)備休息。從VR廠商角度來(lái)看，未來(lái)的產(chǎn)品可以搭載算力更強(qiáng)的芯片，降低延遲，盡可能弱化使用VR設(shè)備的眩暈感，也可以通過(guò)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，讓VR設(shè)備的重量更輕，更符合人體工學(xué)，進(jìn)一步提升用戶佩戴舒適度。

除此之外，廠商或許可以研發(fā)用戶健康系統(tǒng)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶使用體驗(yàn)。用戶也可反饋相關(guān)眩暈問(wèn)題，廠商可以分析相關(guān)數(shù)據(jù)，以備未來(lái)新產(chǎn)品的優(yōu)化。